Вся жизнь человеческая - это отношения. И любой аспект жизни человека всегда будет рассматриваться через призму его отношений с миром, его отношений с людьми, но, в первую очередь - его отношений с собой. И чем идеальнее все эти отношения, - тем идеальнее жизнь!
Психология и лайф коучинг, это две стороны одной монеты.
Психология - это наука о душе, и задачи психологии:
Лайф коучинг - это инструмент, метод, с помощью которого лайф коуч помогает человеку найти баланс во всех сферах жизни:
Между психологией и лайф коучингом - тонкое ребро монеты, это знаменитое "здесь и сейчас", о котором так часто говорят психологи. Трудно, почти невозможно разделить две стороны одной медали. Это как течение времени. Кажется, прошлое позади. Оно прошло. Но оно существует, несмотря ни на какие старания от него избавиться.
Будущего ещё нет. Но все причины того, что человек делает - в будущем. Кому решать, каким ему быть, нашему будущему?
Но, внимание! Кто, если не психолог, в состоянии помочь человеку провести путеводную нить своей жизни из прошлого в будущее?
Моя задача как психолога - помочь Вам разобраться в той ситуации, в которой Вы находитесь. Научиться понимать сущность психических явлений и управлять ими.
Моя задача как коуча - помочь Вам из существующей точки пойти в будущее. Сделать его сбалансированным и полноценным.
Я снимаю проблему выбора к кому пойти: к коучу или к психологу.
Из той ситуации, в какой сейчас находитесь Вы, мы дойдём, рука об руку, до того результата, которого хотите Вы. Со мной Вы будете работать один на один до достижения необходимых результатов.
И когда Вы почувствуете, что достигли желаемого, Вы поймёте, что на самом деле это всё сделали Вы! В этом и сила, и эффективность, и загадка применяемого метода.
Это психологический приём, позволяющий в десятки раз повысить результативность работы с психологом. Практика показывает, что люди, окружающие Вас, никогда по-настоящему не поддерживают Ваши перемены, и очень часто реально мешают, якобы "желая вам добра". Хотите эффективности - делайте всё сами, один на один с психологом.
Будьте готовы к открытию и принятию правды про себя и про свою жизнь. Будьте готовы к новым уровням восприятия мира и существенным, качественным изменениям отношений как с отдельными людьми, так и с социумом вообще.
Будьте готовы к тому, что в какой-то момент Вам будет казаться, что всё становится только хуже. На пути к переменам - это нормально. Изменить то, что создавалось всю жизнь - не так просто. Это всего лишь ветер перемен, дующий Вам в лицо. Чем быстрее Вы движетесь - тем сильнее сопротивление окружающей среды. Не сдавайтесь!
И хоть входные условия различаются, люди работают с разной скоростью, с разными условиями, и опыт у них не одинаковый, я предпочитаю в деньгах оценивать только время, поскольку ценность оказанной помощи - вещь весьма условная и субъективная.
Для гарантированного решения стоящих перед нами задач обычно необходимо от полутора месяцев до года работы.
Работать будем раз в неделю. Длительность одной сессии 1 час.
Оплата - пакетами по 6 сессий.
Стоимость одного пакета курса - $120.
У меня нет возможности работать со всеми желающими. Из-за ограничений по времени я могу работать одновременно с двумя - тремя людьми.
Кроме того, Ваш запрос может выходить за рамки моей компетенции.
Чтобы выяснить, смогу ли я работать с Вами, необходимо провести так называемое интервью. Это короткое, 20 - 30 минут, собеседование по скайпу. Я задам Вам несколько вопросов, после чего будет принято окончательное решение.
В свои 39 лет Сергей принципиально не хотел признавать, что у него какой-то там кризис среднего возраста. Просто виноваты во всём были "они", из-за которых все беды в этом мире.
В его речи, буквально между строк, читалось чувство бессмысленности любых идей и бессмысленности жизни. Он спрашивал: "А смысл?" И казалось, его ничем невозможно было увлечь. Он жил так, будто отмахивался от всех, как от бесполезного шума.
Учитывая его состояние духа, его обращение ко мне, по сути - настоящий подвиг. Для меня и сейчас остаётся загадкой, что именно побудило Сергея обратиться к коучу.
Мы не стали тратить усилия на борьбу с ветряными мельницами и пытаться как-то бороться с самой депрессией. Я очень хорошо знаю, что происходит с человеком на перевале его жизни, и что такое потеря смысла жизни.
Понадобилось некоторое время, чтобы этот замечательный, талантливый человек почувствовал в себе самый настоящий, его собственный смысл его жизни.
Идеи, на которые вывели его наши беседы, пробудили в нём, теперь уже ничем не истребимую жажду к жизни и новым познаниям.
Самое интересное, что это, по его же словам, совсем не там, где ожидалось. И теперь он знает, что впереди ещё неважно сколько лет, но жизни полной, насыщенной событиями и эмоциями.
И главное, жизни собственной, которую он живёт сам, а не она его!
Теперь он точно знает, зачем ему что-то делать. А главное, почему! И я ничуть не удивлюсь, если когда-нибудь я узнаю о его успехах в совершенно неожиданной сфере деятельности!
Сергей Шевгота
34 года. Двое детей. Каждый день из года в год омрачался мыслями о том, что она плохая жена и плохая мать.
Изо всех сил она старалась успевать всё: приготовить для семьи завтрак, три - четыре раза подняться на второй этаж, чтобы дети проснулись наконец-то! Она должна была накормить их завтраком, собрать каждого в школу, одеть, причесать и отвезти в школу.
От того, что всё впопыхах и на нервах, она неуверенно чувствовала себя за рулём автомобиля, несколько раз создав аварийную ситуацию и чуть не попав в аварию.
Ей была невыносима мысль о том, что муж может подумать, что она не справляется с домашними обязанностями, и она старалась ещё больше, изнуряя себя комплексом отличницы, у которой абсолютно всё должно быть идеально.
Как ни странно, но никто ей ни разу не сказал, что качество матери и жить жизнью детей - суть разные вещи. И что у каждого человека жизнь своя, и он должен научиться жить её сам!
Шаг за шагом мы с Оксаной прокладывали новые тропинки через чащу проблем. Она поняла, что слишком сильно опекает своих мальчиков, и что она не может и не имеет права делать за них всё.
Ей удалось делегировать ответственность двум, уже немаленьким оболтусам за их успехи в школе, за успевание на уроки и за успеваемость.
Научившись говорить о своих проблемах с мужем, она заново открыла для себя этого замечательного человека, готового помочь ей в любой момент, стоит только намекнуть.
Теперь она с благодарностью смотрит на щедрый и прекрасный мир вокруг себя. А что ещё нужно для счастливой женщины?
Сергей Шевгота
Если по какой-либо причине нам придётся прекратить работу досрочно, не достигнув никаких результатов, деньги за оставшиеся сессии я верну.
Авторские права (Copyright) © 2006 - 2017, Идеальные отношения
